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はじめまして。
中1娘の不登校に悩む母です。
娘の不登校は小6の11月から始まりました。
学校に行けない理由は
①勉強がわからない、授業についていけない
(娘はゆっくりさんです。運動も苦手です。)
②人と関わるのが苦手
とのことでした。
はじめは無理に話を聞き出そうとしたし、毎日登校を促していましたが、次第に口もきかなく、目も合わせなくなり、今では布団に篭りきりで、私が部屋に行くと不機嫌になり
“出て行って”
とだけしか言わなくなってしまいました。
買い物や散歩に誘っても布団から出てきません。
娘がいちばん悩んでいることに寄り添いたい気持ちもありますが、学校へ行かないことへの焦り、苛立ちが勝ってしまい、娘を追い込んでしまいます。
私自身、精神的に参っています。
家事が手につかず毎日寝込んでしまいます。
娘の不登校問題、娘との親子関係の悪化に終日悩んでしまう日々です。
心身ともに疲弊しています。
みなさんはご自身のメンタルケア、どうされていますか？

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