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うちは中3娘。
今はダラダラ期からは回復してきていますが、
助けを求めて未来地図を見つけ約2年、最初の1年間ほど自傷行為がありました。
最初の頃は悩みまくって考えに考えて発した言葉も、娘には苦痛を与えるだけかもしれない、私の一言のせいで自傷してしまったらと思うと本当に怖くて仕方ありませんでした。
そして、心身ともに疲れているから寝たいだけ寝かせてあげようとか、口出しせずに黙って寄り添うことが何より必要だと本当に理解した訳でもなく、自傷行為を目の当たりにしてもどうしてあげれば良いのかわからず、結果見守ることしかできなかったのが正直なところです。
なので、表向きの不登校や自傷行為をしている子供への関わり方は、今思えば良い母親のお手本のような対応ができていたと思います。

私なりに葛藤しながらも、だんだんいろんな事をスっと受け入れられるようになり、気がつけば娘とのギクシャクした関係もすっかり改善されました。
自傷行為から抜け出せたのは私の関わり方は関係なく、ただただ娘が頑張ってきたんだと思っていますが、とにかくワガママやぐうたらに目をつぶり、甘やかし期間を作れたことは、今にして思えば正解だったと思います。

辛くどん底の毎日からの回復の2年は長かったです。
2年なんてたいしたことないじゃないかと思われるかもしれませんが、本当にいろんな事がありました。
回復してきたと言っても、このまま良くなっていくと安心することはできません。
高校生になり今より行動範囲が広がれば、もしまた自傷行為をしても、今度は気づくことすらできないかもしれないという不安もあります。
不登校と同じく、自傷行為を支える辛さは経験しないとわかりません。
傷だらけの腕を見て、生きているだけで構わないと思いながら、新しくできた傷に慣れることはなかったです。
今は娘が不調の時には、自傷行為しながらギリギリ生きていたあの頃を思い出し、過干渉にならないように1歩下がって、あの時の辛さを上手く利用してるつもりです。

そしてうちも旦那はいまいち事の重大さに気づいていないというか、何を相談しても他人事のようで、父親の頼りなさに何度も失望してきました。
もう頼りにしていません。

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