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まる様

息子さんの食用不振、心配ですよね。
私もかつて、中学生だった息子がご飯も食べなくなり心配したことを思い出します。
栄養が片寄らないか、体を壊すんじゃないか。
ハラハラしました。

今思うと、息子は疲れきっていて、食べる元気もなかっただけだと思います。
部屋から出てこない、作ったものは食べない。
ストライキか⁉️と思うようなこともありました。
コンビニのおにぎりばかり、マックのハンバーガーばかり、蒙古タンメンばかり、
そんな時期も。私が栄養にうるさかったことへの反発だったかもしれません。
いずれもしばらく続いて収まりました。

食べない時も、偏食の時も、なるべく好みの食事を用意する、食べたいものを、とにかく食べさせる。
そんなことを様々な試行を経てやってました。
そして、しばらくしてこれも「不登校あるある」と知り、あまり心配しすぎず、普通に声をかけてきました。
私の周囲では、一時期鉄分グミなどが流行りました。
でも、食欲もない中でいきなり、というより
好きなものでもいいから食べて、少し元気になったら
たんぱく質や鉄分などの補給を考えてもいいかもしれません。

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