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こんにちは。

いますよー、ここにも。
いま中3で、中1の二学期から不登校です。

初めの頃は通学の声掛けや、ネットの切断など試みましたが、自分でその気にならないと変わらないだろうと、いまは起きる時間ややる事も自由にさせています。

いろいろ悩み、心がざわついて、私自身が荒れてしまってという時期もありましたが、心療内科の漢方のお陰で、「考えてもしょうがないことをずっと考えてしまう」がなくなってから家庭内は落ち着くようになりました。

それでも日に何度かフッと暗い気持ち、悲しい気持ちになりますが、無理にかき消そうとせず、「あーまた悲しくなったよ」と思ったりもしています。

理屈じゃないですよね。
「なんでうちだけ」って思っちゃいますよね。

何もできませんが、少しでも「他にも同じ人いるんだ」と、お気持ちが軽くなると良いなと願っています

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