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そんなCMありましたね😂

私も同じように仕事に育児も全力すぎて、
ある日、突然涙が止まらなくなって…仕事に行けなくなったことがあります。
その辺から少しずつ働き方を変えて、睡眠時間を確保するようになりました！
寝ると心も身体も元気になります💪
眠れるって幸せですね🤍
ところが、最近、寝すぎると腰痛が悪化😅
おかげで、朝活始めました🚶‍♀️

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