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不登校半年目の中３男子がいます。
ADHD です。家ではゲームとYouTube して普通にしていますが、時々急に前ぶれなく気分が落ちることがあります。1～2時間でよくなることもありますが、長引くこともあります。落ち込むと、何もできなくなり、心を閉ざし、目付きも違います。こんな時、どう声をかけてあげたらいいか分かりません。
みなさんはどうされていますか？
また、お子さんがこんな時に気分を上げたり落ち着かせたりするために、自分でやっていることとかってありますか？
今は家でいつも一緒にいるのでいいてすが、一人の時に落ち込んでしまったら大丈夫だろうかと心配になってしまいます。

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