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yuchiaさん、お久しぶりです。
近況伺えて嬉しいです！

自分の気持ちのアップダウンにどう向き合うか、不登校の親にとって1番難しいことですよね。心療内科の先生が良い方でよかったですね。こちらでも、医者でも、親の会でも、どこでもいいですが、親自身がホッとできる場所があるといいですね。

エネルギーが溜まるってどういうことなのか、わかるようなわからないような… 前に動き出すきっかけのことを聞いてくださってからいろいろ考えてみると、究極自己肯定感なんじゃないかと思います。これがないと外に向かう気持ちにならないような気がします。ダメな自分も全部受け止めてくれる家族の中で、こんな自分でもいいのかな？大丈夫かな？って思えるかどうか。うちの息子の場合はそこだったんじゃないかと思ったりします。(あくまでうちの場合なので、こんな例もあります程度で聞き流してください。)

yuchiaさん、ご自身の気持ちとちゃんと向き合ってて凄いと思います。ダメダメな時があっても素敵なyuchiaさんであることに変わりないですもの。ご自身も甘やかしてあげてくださいね！

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