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該当文章 コメントありがとうございます。 どん底でしたが、昨日気持ちの変化があり、 進むしかない、という気持ちでいます。 (今は...) 自宅での家事はギリギリですが、 買い物、書類、郵便局、この辺りが 億劫で億劫で。書類提出や病院予約がかなり抜けるので、精神的にまだしっかりしてないことが自分でよくわかります。 買い物に行って外の空気を吸うと気持ちが 楽にはなるんですけどね。 もう少し体力がつけば 交流の場を考えたり、24時間の電話相談も いいですね。

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