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私自身の経験を書かせてください。
私自身、小さい頃から記憶が得意だったので学校の成績はよかった（でもそれは勉強ができるとは違うと子どもながらにきちんと分かっていました）。何でも高いところを目指すのだけど、すぐに折れてしまう。それを繰り返してしまう。そしていつも自分を他人と比べてしまう。HSPだからとても疲れてしまう。カッと感情的になってしまうことも多い。
そう自分のことはわかっていて、でも、どうして自分はこんな何だろうなあ、ダメな人間だなと思いつつ生きてきました。

こどもが高校（進学校）に行けなくなったことをきっかけに、思春期のこと、脳のことを調べました。むずかしいことはわからないけれど、簡単に書かれたことをたくさん読んでいくうちに理解度も深まっていきました。
こどもにサプリを与えてみようと思い、サプリの安全性に不安もあったので、私も一緒に服用しました。１か月半くらいしたとき、なんと私自身が変わってきました。

今なら、常に高いところを目指していたころの自分を説明できます。
うまく伝わるかわかりませんが、例えるなら私の脳は「”テレビで”美しい世界遺産見てる」感じでしょうか。きれいな景色を目にして、行ってみよう！！とすごく心躍ります。でも実際に行こうとなると、いろいろな支度をしなくてはなりません。私の脳には「コツコツ」という回路が無いのだと思います。全くないのではなくて、好きなことに関しては回路が出来るのだと思います。私の脳は理想と現実を結ぶ回路が弱い、新しい脳（前頭葉）が弱い、空からの景色が浮かびやすく地面の景色が浮かびにくく「頑張る！」「つぎこそは頑張れる！」となりやすい。
うまく伝わったでしょうか。こどものために飲み始めたサプリをきっかけに自分の特性に気付いて、なんともショックでした。でも気付けてよかった、今はそういう自分
の脳に自分で声掛けできるようになりました。相変わらず空からの景色が一番ですが、地面からの景色を想像できる自分になってきました。自分の脳の特性であって、自分という人間が悪かったわけではないと思えたのも少し救いです。

脳のことから考えてみるのも一つの方法かなと思って書かせていただきました。
私は病院にはかかっていません。市販のビタミンBや乳酸菌などを摂りましたが、それも千差万別。本やネットに書いてあることを参考にしました。思春期の脳は複雑だとも理解しましたし、思春期のホルモン（私は更年期のホルモン）も関係しているのだと思われます。
私のこどもはなんとか高校を卒業し、旧帝大に通う兄弟をよそに、自分のすきなことを勉強できる大学に進みました。

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