規約違反の報告はこちら 未来地図の「投稿規約」に違反する書き込みを見つけた方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。 違反理由* 個人情報の投稿 公序良俗に反する投稿 宣伝・勧誘・出会い目的の投稿 自殺示唆・自殺ほう助に当たる投稿 その他、悪意のある投稿 投稿情報 該当文章 親子共に辛いですよね。 トピ主さんのお子さんくらいの時期、私も辛くて気分転換しようにも、どこで何をしていても頭の片隅にこびりついて取れない感じでした。 トピ主さんのお子さんの今の状況がどんな風かわからないのですが、お子さんがもし ずっと横になっている(か寝ている) YouTubeやテレビをずっと見ている ずっとスマホをいじっていたりゲームをしている のだとしたら、寄り添うといっても、同じ家にいてご飯を作ってあげたりすることくらいしかできないし、トピ主さんが家にいても暗い気持ちになるだけなので、気分転換に出かけて少しでも心が軽くなったり上向きになるように出来れば良いと、私は思います。 ただお子さんが今、話を聞いて欲しがったり、辛さを口に出して言ったり行動で示していたりする時は、なるべくそばで見守ってあげたり話を聞いてあげたり背中をさすってあげたり…。 うちもこの時期は、何かのスイッチで本人が突然学校のことを思い出して話し出すと、辛さを吐き出して泣き出したり、混乱して過呼吸になったりすることがありました。 そんな時はなるべくそばにいてやるようにしました。 今お子さんがそっとしておいてほしいのか、そばで支えてほしいのか、お子さんの様子次第なのかなと思います。 その他、自由記入欄 この内容で送信する