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息子さんは、不安な気持ちを抱えエネルギーも消耗している状態にあるのかなと思います。しばらくはそっと見守ることが大切だと思います。
通信制の学校のことも焦らずに、考えていければいいと思います。

昼夜逆転自体は、親が治してあげられることではないです。食事はいつでも食べられるような簡単なものを冷蔵庫に入れておいてあげるといいと思います。お風呂は何日か入らない日があっても大丈夫。

こどもを動かそうとするのではなく、ままさんご自身の心と体を大切にすることを優先してほしいなと思います。それが後にこどものエネルギー回復にも繋がっていきます。

ままさん、お仕事もされている中、いろんな気持ちと闘って頑張っているんですね。私も通勤電車でよく泣きました。呼吸も浅かったです。
大丈夫ですよ。

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