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該当文章 たぬきさん はじめまして。 中３の息子と小６の娘が不登校です。 たぬきさんは、スクールソーシャルワーカーとは 繋がっておられますか？ スクールカウンセラーとは少し違い、 家庭と学校の調整役といった役割を してくれます。家庭内・学校内で どうすれば子どもがもっと生きやすく なるかを一緒に模索していく感じかな？ たとえばうちの場合ですが、 息子が小５の時に担任の先生を 通してスクールソーシャルワーカー(以下SSW)さんと 繋がりました。 当時の息子は、まだ未診断でしたがADHD特性から 学校生活や友達関係で多々問題を起こし、 授業もほとんど居眠りをして 受けない…という状況でした。 また、家庭環境も最悪で（元夫の精神疾患・ 依存症等々）そちらも影響していたと 思います。 担任の先生からSSWさんの存在を 教えてもらい、面談の場を設けてもらって まずは、元夫（当時は離婚前で同居してました）の 状況が悪いことをどうにかしよう、となり 保健師さんを紹介してもらいました。 息子とも定期的に面談をしてもらっていました。 結果、様々な状況の変化と 家庭環境の更なる悪化で 離婚という決断を私自身が しました。 でも、SSWさんの出会いから保健師さんとの 繋がりが生まれなければ あの最悪な状況の中で 子ども達の不登校に向き合っていたと 思うとゾッとします。 もしSSWさんとの繋がりがまだ ないようでしたら、一度検討してみては どうかと思います。 ただ、SSWさんと繋がるには、 どうしても学校が間に入って 面談予約をする必要があるようです。 学校側に相談してみてはいかがでしょう。 スマホに対する執着は、年齢を 追うごとにすごくなりますよね。 よくわかります。うちもそうです。 常にスマホと一緒です。 うちの経験上、制限すればするほど 執着がひどくなり、親子関係悪化しました(汗) あくまでうちの場合です。 悩みを抱えていると、考えるのを放棄したり 頭の中にモヤがかかったような状態になったり。 本当に、好きだったことも手に付かなくなります よね。 私も大好きなマンガを読もうとしても 全くセリフが頭に入らず、文字を目で追ってる だけ、というような状態になったことがあります。 たぬきさんも、体がSOSを出しているんだと 思います。 心療内科で弱めの眠剤を処方してもらうのも いいかもしれませんが、私は年齢的なものも あると思い、和漢箋外来を受診して 抑うつ状態を緩和させたり、イライラを 収めたりする効果がある漢方薬を処方してもら っています。（私には効果があるようです） たぬきさんの質問に対し、アドバイスになって いないかもしれませんが、少しでも参考に なれば幸いです。

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