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参加申込みするのもドキドキで、当日もどうしようやめようか、、と何度も思いました。
でも行ってみると入りやすい雰囲気で、場違いな空気は全くなくホッとしました。

何を話せば良いのか分からないので最初は聞き手役になりました。
最初はリラックスしてただウンウンと聞いてたら良いと言われていたものの、
聞いてると自分と重ねてしまい相手の感情に集中出来ずに終わってしまいました。
どんな感情が伝わってきた？と訊かれても
伝わってきたものなのか自分の感情なのか分からなくなり
相手の話を聴くって難しいんだな、、とチャレンジして初めて分かりました。
臨床心理士でもあるみんさんのフィードバックと聞いて話し手の反応を目の前で見てみて、ああ、そういう感じでやり取りするんだと、何組か見学するうちに何となく理解していった感じでした。
分かる時が来るのかまだ分かりません。
でも終わった後、みなさんと雑談出来たのもとても楽しかったので続けて参加したいと思いました。

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