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ごごんたさま。
こんにちは。
うちも同じような状況です。

ごごんたさんがしてること…仕事前に「行ってきます」と声かける。「ご飯できたよ！」と誘ってみる…部屋から出てきた時は「トイレ？」とか一言声をかける…など私も不登校のはじめ頃拒絶されてた時はそんな感じの対応でした。
とりあえず作ったご飯は食べてくれてることにホッとしてました。

娘も高３で、夏休み前から不登校になりました。(ごごんたさんの娘さんと時期も近い)その様子に驚き、焦り、宥めたり、怒ったり。「なぜ？？」と私もパニックになりました。受験のストレスもあったと思い、一旦受験はおいといて娘への対応をどうすればよいか…。ネットや本やブログを検索しまくりました。
今までの私の育て方とか接し方など反省したり後悔して落ち込みました。
(こんなに泣いたことないくらい、油断するといつも涙が出てました。)
そして、娘の性格など考えて「よくここまで頑張ってたなぁ」と涙が出たり。

はじめは皆さんも同じように感じておられた事、そして、過去のことではなく、これからのことを考えて自分の不安な気持ちにも向き合い、「時間はかかるかもだけど、娘は大丈夫！(ブログや書込みの)経験者の方も大丈夫と言ってるし、なんとかなる。どんな娘も受け止める」と切り替えるようにしました。(それでもまだ日々そう思える時もあり、色々考えてまた落ち込むときもありますが…)

「娘が笑顔で過ごせる事が幸せ…生きていてくれるだけで嬉しい…」と考えると落ち着きます。

こごんたさんの学校の先生はなるべく学校に来るようにと促されたようですが、無理やり行かせたところで、元に戻るとは思えず、長くは続かないと思います。
(抵抗凄くないですか？)
うちも無理に行かせることは早いうちに諦めました。

はじめは「こんな私なんていなけりゃいいんでしょ」「普通のことが出来ない私なんて…」なんてセリフを吐いたりしてました(もう勉強なんて嫌だ！学校も辞める！とも言っていた)
が、夏休み中落ち着いてくると以前の様な感じでリビングで過ごすことが出来るようになり、一緒にテレビ見て喋ったり、ご飯食べたり、笑ったりも出来、それだけで嬉しくてこっそり出てきた涙を拭いたりしました。

お盆明けくらいから気持ちが不安定に。苦しんでるのは見ていても分かりましたが、部屋に籠ることなく過ごしてたので、「休んでも大丈夫よ。勉強もしなくてもよいし、辞めても通信制とか色んな高校あるし…」と声はかけてました。

はじめは辞めると言っていた学校も「卒業はしたい…」と言い、「それなら遅刻でも早退でもよいから少しずつでも行けたらいいね」と。
夏休み明けの新学期、行けず…。前日行くと言って支度もして寝るのに朝は起きれず嫌がる…(行く行く詐欺？あるあるみたいですね…期待する分落ち込む😣)
本人も行かないといけない気持ちはあるけど、朝起きず嫌がり…(やはり行きたくないんだろうなぁ。エネルギーが貯まってないんだろうなー)と。朝声かけて起きてるのに起きてこない時はそれ以上は話しかけず休ませてます。
新学期始まって、授業ある日に登校出来たのは２日。(でも、２日行けたことにちょっと感動もしたり…)
まだまだ不安定ですが、こちらも焦らずサポートしていけたらと思ってます。
(ここまで来るのに何度もやらかして拒絶されその度落ち込んでます…💧何日かすると会話できるように)

胸が苦しくてざわざわする時は「大丈夫！大丈夫！娘は大丈夫！私も大丈夫！」と唱えてます。
ごごんたさんの娘さんもきっと大丈夫です。
自信のメンタル、体調を整えるにはどうすればよいかを考えてます。
(miraicafeにも参加しました)
あれもこれもと長文になりました。すみません😅
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