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はじめまして。

とてもお辛い様子ですね・・
思春期外来に関することではないのですが、私が学んだことの中から、もしかしたらご参考になることもあるかもと思いコメントをさせてください。

突然ですが、アインシュタインの格言に
「どんな問題も、それを作り出した時の意識レベルでは解決できない」というものがあります。
これは、問題が起きた時の意識より、高い意識レベルで現状をみる必要があるという意味だと私は思っています。

紅さんの文面から感じる、今の紅さんの意識状態としては
「心配で心配でどうしようもない」という、不安いっぱいの意識という感じでしょうか。
そのお気持ちはとてもよく分かります。私も経験しました。
ただし、現状を変えていくために必要なことは、心配という気持ちではなく、何があっても絶対に大丈夫なんだという信頼の気持ちを、息子さんだけでなく、自分にも、家族にも向ける必要があるのです。

そして、人間は生物であり自然界の一部です。自然界は、プラスとマイナス、ポジティブとネガティブ、表と裏、長所と短所のように、すべてが対極でできています。自然界の法則です。
つまり、心配と信頼は対極であるため、心配しながら信頼することはできません。

そして人は、言葉を交わさなくても、その人が発する雰囲気というかエネルギーというものを肌で感じるものです。
ですから、紅さんが心配の気持ちでいると、黙っていても、そのエネルギーを息子さんは感じると思うのです。

また、息子さんがご活躍され、輝きを感じた過去があるのですよね。その時の記憶が繰り返し浮かび、現状と比較し「あの時のように・・」と思われる気持ちもとてもよくわかります。
でも、この気持ちにとらわれ続けると、自分では無意識ですが、
息子さんに「今のままではダメだ」という否定のメッセージを送っていることになってしまうのです。

過去の栄光に意識をおくのではなく、現状から未来を投影し心配するのでもなく、
今この瞬間に、息子さんの良いところをどんどん見つけてあげてください。

先程お伝えしましたように、この世界にマイナスだけもないし、プラスだけもありません。かならず両極が存在しており、そのどちらに自分の意識をフォーカスしているかがとても大切で、それを現実として経験するようになっているのです。

ですから、現状の中にも、必ずプラスであることがあります。
自分が苦しみや辛さを感じている時は、ネガティブな状態であり、ネガティブというフィルターを通じて、現実を見てしまします。
そうすると、プラスを見つけるのが大変かもしれません。
まずは、紅さん自身が、少しでも安心、リラックス、ほっとする時間を自分のためにつくり、ご自身の心のエネルギーをチャージしてから、取り組んでみられると良いと思います。

解決できない問題を悩みにかかえることはない、という言葉を聞いたことがあります。
私はこの言葉を信じています。
紅さん、応援しています。

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