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mimさんへ
夜8:00から、朝4:00まで寝るようになったのは、ベストですね。
中学生にしては寝るのが早いですが、身体には１番いいし、小さい時に心掛けていた8:00です。
日中はどこかへ出掛けたりしているのでしょうか？リズムも整っている感じがします。
学校へ行かない選択をまだしているとの事ですが、学校以外で何かを見つけたのでしょうか。
時間ばかりが過ぎてしまって。

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