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該当文章

鬱を支えて2年

フィルターをかえる、鬱じゃしゃーねぇな、

心に染みます。

まさに、受験生で卒業まで単位の危うい高3生という目でみてます。
アタマでは色々苦しかったんだな、とかわかってる、けど、気持ちがあと少しで卒業できるのに、と思ってしまう。
本人も同じだと思います。まだ、卒業したいと思っているみたいで。

手放すことですね。

まだまだ時間はかかりそうだけど、心療内科に繋がった事が一つ進歩ととらえて前を向いていくしかないのかな。

子育てってしんどい。
一人だけじゃないし、私も、ややメンタル壊れて、薬飲んでます。
仕事はしなきゃだし、ご飯はつくらなきゃだし。
下の子の子育て対応もある。

考え方一つなのかもしれないですね。

ありがとうございます。

前を向いていきます！

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