規約違反の報告はこちら

未来地図の投稿規約に違反する書き込みを見つけた方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。

違反理由*

投稿情報

該当文章

みなさま、いろいろ大変な状況でご自身の体調も辛い中、本当に頑張っていると思います。
私はこれ、と決まった症状はないのですが…

朝、子どもが学校行かないかも…とか、仕事から帰宅する時に行ってないかも…帰って来ちゃったかも…とか考えてしまう予期不安。
それだけで動悸がして息苦しく、手足の先が冷たくなってきます。
そしてやっぱり行ってないとわかった時は、さらに動悸と目眩で足元から崩れる感じ。
我ながら病的だなあと思います。

ただ年齢のせいか、何かあっても夜は寝付けるようになってきた。朝は早く起きてしまうけど。(やっぱり歳のせい？)
あと明日学校のない日の夜や、子どもが登校した日の午後(朝はまだ危険)は、まずまず元気に過ごせます。

自分の気持ちと体調だから、課題の分離ということで言えば自分の問題なのだけど、コントロール効かず。こんなに子どもの様子に振り回されて、腹立たしくなってきます。

その他、自由記入欄