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散歩良いです。どんな時間帯でもなぜか制服の学生に遭遇してしまうのがきついですが、陽をあびること、体を動かすことはメンタルにも良いので。
知り合いにあってもバレないように顔面を覆う日焼けマスクに帽子で。
風を感じて花を見て、この道はここにつながるのか、など新発見しながら。頭の中はぐるぐる不登校のこと考えてしまうけどそれでも自然に癒され、運動＝良いことをしていることでほんの少しネガティブ要素を減少させ。
家ではひたすら普段ならわざわざみないような有名アニメをアマプラなどでみる。
リアルな生身の人間の幸せな子供とか出てこないし、有名作品はたいてい観れば大人でももれなく面白いので没頭できる。君（自分の子）はそうやってゲームしてなさい、わたしゃ早く次のストーリーをみなきゃいかんのや。
イヤホンすれば子どもがリビングにいても関係なくスマホで視聴。おすすめです。

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