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該当文章 自分の話ね あ、そういうの、情緒不安定って言うのか…？（汗 一週間仕事が出勤停止で、ほぼほぼ外に出ていない 休みはありがたいけれど、無駄な罪悪感で 最初の3日間くらいは、直すためにがんばって寝なきゃと思って ずっと部屋着でできるだけベッドで寝てた でもそうしたら、どんどんやる気がなくなるんだよねぇ 不思議なもので 自分がダメ人間になっていく気がする 溶けていく気がする ちょっと体調よくなったから、朝から着替えてみた 部屋から出て、リビングで過ごしてみた そうしたら不思議なもので、頭がすっきりするんだよ インフルが治ったからってのももちろんある でも、服を着替えると、ちょっとシャキってするのよ いつも 仕事が終わって家に帰った後、すぐに部屋着に着替えたりしない 私には「部屋着」という概念はなく 仕事の服か、お出かけの服か、寝間着（という名の部屋着）しかない 平日は、家に帰ったら、仕事の服装そのままいろいろやるんだけど、 いつもはずっと、自分で思うよりも気が張ってたんだなって、思った 今は、疲れてないから眠りも浅くて、夜明けに目が覚める 暗くて寒い夜中に目が覚めると、途端に不安になる あれは大丈夫か、子供は元気かって 私の人生どこで間違えたんだろうって 私のせいでいろいろ上手くいかないんじゃないかって どんどんどんどん思考がマイナスになる でも時間が経って寝室に光が差し込んでくると、気分も晴れる 新しいドラマの録画がしてあったことを知ってウキウキになる そんなもんだ 朝、起きてきた息子に、少しだけ話した 「ちょっとよくなったよ。でもがんばって寝てたら、どんどんやる気がなくなるんだよねぇ」　って そしたら息子 「ああ、逆にね～」って うーんこれは、わかってるのか？わかってないのか？ 「ちゃんと起きて着替えるって大事だね～」 「そうだね～」 とか会話したけど 母は言いたい ちゃんと起きろ？ ちゃんと着替えろ？ 日の光をあびろ？ そしたら元気になるからさって。 でもわかってないかもなー

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