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みみさん
高３の息子と中3の娘が不登校経験ありです。
娘は、小５～現在も完全不登校中です。

我が家は、不登校の親歴も５年を超えたので、気持ち的には随分と前向きになりましたが、不登校初期の頃は未来が全く見えなくて、「本当にこの暗闇のトンネルを抜ける日がくるんだろうか…」と不安な毎日でした。
それまで好きだったことに没頭できない、趣味だったことも熱意をもって取り組む…ってことができなくなりましたし、、、何をしてても子どものことが頭にチラつく、、、

そんな中、地元の親の会を知り、すごく勇気を出して参加しました。
忘れもしない、2021年のことです。中には、「親の会に参加したけど合わなかった」という方もいらっしゃいますが、私の場合は運が良かったのか、参加したことで精神的に救われました。
「こうした方がいい」といった押しつけがましいアドバイスをするわけじゃなくて、「うんうん、そうだよね」「わかる、わかる！」と共感を持ってくれる。否定せずに、ただ話を聞いてくれることがとても心強かったです。参加して、状況が変わるとかではないけど、少し気持ちが軽くなって家に帰ることが出来ました。
（精神的に安定すると、子どもにも優しくできますよね笑）
それから、月イチの定例会にはほぼ皆勤賞です^^今では古株側になってしまいました。

子どもが不登校になると、親は孤立しがちです。
すごく落ちているときは無理に動く必要ないと思います。心に余裕が出来たとき、第三者と繋がる行動を起こしてもいいかもしれません。
ご参考までに、、、

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