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あおさん、コメントありがとうございます。
不登校だとなかなか友達は作りにくいですよね。私も中学生の頃はほとんど通えず友達ゼロでした。
私も気を遣いすぎるタイプなので、今でも人付き合いは苦手で疲れやすいです。
ですがそれでもなんとかなりますし、全然生きていけるということはお伝えしておきます。

中学生くらいだと周りの目もありますしなかなか割り切れないかと思います。
ただ、人間関係は自分ばかりが努力や我慢をしたからといってうまくいくというものでもないので、娘さんには友達を作ることにプレッシャーを感じすぎないでほしいなと思います。
あとは教室以外にコミュニティを作れるといいですね。例えオンライン上でも気を許せる誰かが一人いるだけで違うと思います。
もちろん親御さんなど家族の誰かでも、とにかく悩みを打ち明けたり他愛ない会話を楽しめる相手がいると、学校の人間関係が全てじゃないと思えて楽になれます。

あおさんには、娘さんの友人関係の悩みには触れずに過ごしていただくのもいいかもしれません。
学校から離れて家にいる時にそのことに触れられると、それだけで気分が落ち込むこともあるかと思います。少なくとも私はそういうタイプでした。
娘さんが寂しそうであれば、あえてそこから目を逸らさせるというのもありかなと思います。もしよければ試してみてください。

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