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中３の息子がいます。食事一回、うちもそういう時期が長くありました。
情緒不安定で、すぐに怒りまる２日食べないことも何度もありました。
本当に心配ですよね。私も何度も泣いています。

今は完全不登校一年半ちょっとで、夜中の３時頃寝て、昼過ぎに起きるのが定着しています。１日２食です。

出かけず、睡眠時間がおかしくなるとおなかも空かないのでなかなか３食は難しいです。まずはおにぎりやサンドイッチ、惣菜パン、ゼリー飲料(180キロカロリー、おにぎり一つ分)など市販のものでいいので、冷蔵庫においておいていつでも食べられるようにしていました。
うちはカップラーメンを作ることすらめんどうでやりません。

睡眠時間を直すのはなかなか難しいので、そこは諦めてまずは夜中にでも食べてくれたらいいかなという感じでした。

そんな食生活でも、よく眠っているからか身長も伸びていますし、体調も今のところ崩していません。ガリガリですが、なんとか少しずつ体重も増えてきています。

心配しすぎて、るたさんが倒れませんように。

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