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なこさん、おつらい時期ですよね。
お子さんも辛いことと思いますが、親も‥
お気持ちとてもよくわかります。うちの場合対応を間違えて親子共に荒れまくったので、振り返るとこの時期が一番辛かったかなぁと。。

私の経験からしかお話できなくて申し訳ないのですが、結局親ができることってなかったんだなぁと。。できることがなく見守るしかなかったことが余計辛かったんですがね。

未来地図の先輩ママさんにアドバイスもらって気持ちが楽になったのは、お菓子食べてるなら大丈夫ですし、今は栄養とかあまり考えなくてもいいのかなと。。好きなお菓子やインスタント置いておいて好物を冷蔵庫に入れておいたり。もし今後昼夜逆転やゲームばかりや引きこもっても、お母さんは何も言わずに普通に過ごしていることが子供は気が楽でホッとする様なので。見守るのが一番大変なんですがね。

あと、うちの場合ですが「時間くすり」が一番効いたかなぁと。。半年単位でみたらかなり良くなっているので。。

なこさんの気持ちが少しでも楽になると良いのですが、、ご自分が楽しく過ごせる時間もこまめに取ってリフレッシュしてくださいね。
色々諦めて子供から心身共に距離を置いたら、うちの場合プラスに働いたので、、もしかしたら良いかもしれません。

ご家庭によって違うのに色々勝手にごめんなさい。なこさん親子は穏やかで良好な親子関係とお見受けするので、うちよりきっと早いタイミングで良い方向にいくと思っております。
ひとりじゃないですよ〜、ここで吐き出しながら一緒に何とかしのいでいきましょう。

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