返信先: 中1娘。痩せたがります

  • Kun

    Kun

    キレイでいたい…と思う気持ちはわかります。女の子ってそうですよね。私もです♡笑
    「ダイエットは必要ない」と親が言ってもなかなか聞いてもらえないですよね。
    逆に「キレイになるための提案」をするのはどうでしょう?

    「〇〇がお肌にいいらしいよ」「モデルの〇〇ちゃんは栄養バランスが大事だから‥とこんな料理を食べてるらしいよ」「お肉とこの野菜を組み合わせると痩せるらしい」「夜ふかしは太るから私は早く寝ようかな」「筋力も付けた方がきれいに痩せるね」など。
    親も一緒にキレイでいることを目指す♡
    (私ならそうしたい♪)

    そして過度なダイエットが身体に及ぼす悪影響 (月経不順やホルマンバランスの崩れ、肌や内蔵トラブル)など、具体的に知らせると効果がありそうな気がします。

    ですが、あまりにその思いが強すぎる場合は拒食症等の可能性もあるので、受診されるのも良いかもしれません。