うちの息子は中学２年生の夏から不登校になり、今は定時制夜間高校に通っています。
息子は長い休みの後は必ず体調を崩します。
生活リズムが狂うと、元に戻すのにものすごくエネルギーがいるようです。
何も言わないと一日中部屋からほとんど出ずゲームをしているので、時々スーパーの水くみに行ってもらいます。
本人も何度も経験して怠け癖が付くとあとが辛いと分かっているので、声をかけるとすんなり行ってくれます。
でも休みの時に出かけるところもあんまりないんですよね。
お金もないし。
アルバイトができるならやってみたらいかがでしょう。
うちの子もやりたいけど気力がまだそこまで回復してないので今のところできていません。
でもゲームの課金をやりたいからアルバイトを始めて、引きこもりではなくなる人は結構いるみたいです。