返信先: 【オンライン親の会】miraicafé♡post

  • sacchy

    sacchy

    本日の2月のmiraicafé に参加させていただきました。
    ちょうど私自身の気持ちが上手くいってない最中、今日を迎えることになり、しゃべってても聞いてても涙が溢れてしまいましたが、吐き出すことができて良かったです。
    一人でいても悪い妄想が頭をぐるぐるするだけ。イケてない証拠ですね。そこに気付き、違うことを考える、体を動かす、歌を歌う…思考を変えることが必要ですね。
    私のお部屋は優しく、明るく、うんうんと聞いてくれるまひろさん!今回も元気をいただきありがとうごさいました(^-^)