おはよう♪٩(◜ᴗ◝ )۶
たまに娘とケンカするのも良い。
ちょっぴりだけど、互いの
本音を引き出せる機会だと思う。私は少し我慢して大人の対応をする。
互いに考える時間を持ち、仲直りする。
①私は感情的だけど、落ち着くように考える。そうならないように工夫する。
②私は怒りっぽいけれど、落ち着くように考える。そうならないように工夫する。
①②は大人だから。
大人の品格を下げちゃ、私ではない。
٩(◜ᴗ◝ )۶徹底して毎日訓練する。夜はヒーリングの音を聴いてリラックス。朝はスッキリ♪
٩(◜ᴗ◝ )۶
